最終値下‼️POLO カーディガン 115

【重要】1日10グラムの塩はどのくらいなのか?計ってみました。

チャレンジ宣言

ロレックスのデイトナREF:116520を徹底解説!白と黒を見比べてみた!価格が変わる仕様変更とは【かんてい局】腕時計

早寝早起きチャレンジの結果について

途中忙しくなってしまってペナルティ貯金が貯まってしまった…

  • 肌質、にきびの改善・・・ちょっとよくなった
  • 便秘の改善・・・お腹の張りは少しなくなったかもしれない
  • 体重の変化・・・変わらず
  • 頭皮の臭い改善・・・変わらず

正直一ヶ月じゃあんまり変わらないのかな?という感じ

ただ早く寝ることで目覚めはよくなった

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